ÇOCUĞUMLA KIŞ MEVSİMİ
Çocuklara Kış Önerileri
*Öncelikle olarak aşılarınızı ve sağlık kontrollerinizi aksatmayın.
*Evinizi sık sık havalandırın.
*Ev ısımızı 22-24 arası tutalım.
*Çocuklarımız uykuda ve gün içerisinde çok hareketli oldukları için terlediklerini unutmayalım ve buna göre kıyafetler seçelim.
*Kış aylarında güneşe temasımızın az olması nedeni ile D vitamini takviyesi alabiliriz. Ancak bunu doktorunuzun kontrolünde yapmalısınız.
*Bilinen bir hastalık tanısı yok ise takviye vitamin veya ilaç kullanmayınız. Beslenmenize dikkat etmeniz yeterli olacaktır.
*Gün içinde açık havada çocuklarınızla oyun oynayın. Genel hijyen alışkanlarınıza lütfen dikkat ediniz.
Sağlıklı günler dileriz.
